The Hidden Poison of Pseudo-Kindness: When Courtesy Becomes a Mask
When courtesy is born of fear of conflict, anger finds other paths. ✨ Silence is not quiet: it is a drum beating underwater. We live in an age where anger seems to have no place.You cannot raise your voice, you cannot show disapproval: you must smile, nod, appear agreeable. This attitude, which at first glance […]
L’architettura invisibile: rompere il pilota automatico e riscrivere le mappe interiori
Ogni tanto, nel mezzo del mio lavoro interiore, si apre uno spazio imprevisto. Un’ architettura invisibile e mi chiedo: come faccio a rompere il pilota automatico e riscrivere le mappe interiori? Ci hai mai pensato? La mente in cui abiti ogni giorno, quella che ti fa scegliere, parlare, progettare, decidere chi sei, non è poi […]
Tra Due Mondi: Dalla Near Death Experience a una Nuova Consapevolezza
La mia esperienza di Near Death Experience: Negli anni ’70, la mia vita ha subito un cambiamento profondo e inaspettato a seguito di un’esperienza di quasi morte (NDE). In un’epoca in cui tali argomenti erano considerati tabù, non avevo con chi parlarne anche perché ero molto giovane. Eppure, quel momento ha rappresentato un punto di […]
Consigli sul come non lasciare che una famiglia tossica ci prosciughi emotivamente e d energicamente.
Rapporti tossici Abbiamo dei familiari che temiamo di incontrare? Che facciamo in modo di evitare tutto l’anno e il solo pensiero di vederli ci fa venire voglia di scappare? Le persone tossiche esistono e possiamo incontrarle ovunque. Spesso per non affrontare le persone tossiche le evitiamo, ma come comportarci quando queste persone […]
Our inner life “Adventure”
Let’s start this year as a wonderful adventure in our inner life. I choose “Inner Adventure” as one of the primary needs for this year work since Covid has taken from us the possibility to travel. Look at your life as an adventure as if you are to navigate a new landscape. Even if you […]
“Il potere dell’Intenzione” prendi il tuo regalo nella home page
“Quello che in realtà sto dicendo è che dobbiamo essere disposti a lasciarci guidare dall’intuizione, e […]
Tre semplici consigli per creare la vita che desideri
Qualunque siano i tuoi obiettivi per il 2020, ecco tre semplici principi che possono aiutarti a creare la vita che ameresti vivere nei prossimi 365 giorni. 1. Crea una visione per la tua vita Guarda quello che indossi. Lo stilista prima di disegnarlo, raccogliere e organizzare i materiali necessari per produrlo, aveva in mente un progetto. […]
Trasformare le emozioni negative
Le intense emozioni richiedono intense modalità di espressione. Mentre esistono molti sbocchi per i sentimenti tipicamente considerati positivi, ne esistono meno per affrontare costruttivamente la rabbia, frustrazione, paura, tristezza o stress. Potremmo provare la sensazione di non riuscire più a controllare certi stati emotivi che si nascondono in un angolo della nostra mente, gli stessi […]
Puoi cambiare la storia che racconti
Puoi cambiare il tuo passato raccontando una storia diversa. Hai il potere di imparare dal tuo passato e trasformarlo percependolo emotivamnete in maniera diversa (non importa quanto doloroso o traumatizzante sia stato). La domanda che ti dovresti fare è: Ho la capacità di cambiare il mio passato? Sembra un paradosso, come si puo cambiare qualcosa […]
Esercizio per superare i condizionamenti ( in italian and English) By Alberto Villoldo
Il seguente esercizio ti aiuterà a uscire dall’equazione “Quando … allora” e smettere di lottare con i tuoi sogni ad occhi aperti e la sensazione che non riuscirai mai a realizzarli. Lo farai ribaltando il contratto stipulato con te stesso che stabilisce quando e come sarai felice, in salute o in pace. Ciò che desideri […]