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Lo stress-la paura-lo specchio
“Lo stress è una reazione di paura, è diventato un motto: lo usiamo come scusa per non assumerci la responsabilità dei nostri sentimenti, soprattutto dei nostri timori. Se riesci a equiparare lo stress con la paura e capire che la sensazione di stress è una reazione a qualcosa di più grande di te, puoi iniziare a eliminarlo dalla tua
Disegna la tua vita attraverso i sogni
“Gli sciamani credono che una persona illuminata non solo sia cosciente della verità ma riconosca e comprenda la vera natura della realtà sia quando è sveglia che quando dorme. I saggi amazzonici parlano di imparare a sognare ad occhi aperti. Ritengono che sia spiacevole che le persone in Occidente abbiano relegato il tempo di sognare solo al dominio del sonno,
Sulla gratitudine e l’essere grato
Alcuni ricercatori dell’Università di Berkeley hanno scoperto che quando proviamo gratitudine il nostro cervello mostra una migliore attività in due delle sue regioni primarie :la corteccia cingolata anteriore e quella mediale prefrontale. Queste aree sono associate ai processi emotivi e ai legami personali. Sono aree collegate a quello che ci appaga, interazioni sociali, giudizi morali e la capacità di capire
Se sei controllato da vecchi programmi subconsci, come fai a riconoscerli?
Non importa quale tipo di programmi tu abbia ricevuto nei primi sette anni di vita, questi tenderanno sempre a gestirti.
Libero Arbitrio / Free Will
By Cristiana Vorrei aiutarti ad ampliare il tuo spazio interiore e mantenere le tue energie alte utilizzando il pensiero. Se volessi creare una casa, prima di farne il progetto, dovresti esplorarne tutti gli aspetti che la contraddistinguono e la rendono tua. Lo stesso è per la tua vita, senza un disegno non puoi creare niente. Una delle cose fondamentali per
Are You a Reactor or a Creator? And Why Does It Matter?
Have you ever watched an interview on TV with some celebrity or business tycoon, or read a biography
Il potere dei paradigmi
Vorrei aiutarti a capire meglio cosa siano i paradigmi. In tal modo, quando cercheranno di bloccarti e dissuaderti dal raggiungere i tuoi obiettivi
How to shift your mindset
How To Shift Your Mindset Haven’t we all felt the pain that comes from telling ourselves we’re going to do something to improve our lives, but then seeing months or years later that we are still living the same life and that not much has changed? What if the problem isn’t you? What if the problem is that you haven’t
Signs that the law of attraction works
Oftentimes, people give up on the Law of Attraction because they become tired of waiting for their dreams to materialize.
Creare una nuova mappa
Creare una nuova mappa. La vita e’ un viaggio verso la fonte della tua anima. Esprimi desideri, fai domande, apriti al mistero.
Cristiana Durante
Cristiana Durante – Coach professionale certificato DreamBuilder e partner commerciale di Mary Morrissey, LifeSOULutions. Specializzata nel metodo DreamBuilder, dopo un lungo e intenso percorso di crescita personale e professionale durato quasi 30 anni. Ho lavorato negli Stati Uniti come terapista CranioSacrale, usando la tecnica del Rilascio Somato-Emozionale, insegnata dall’istituto Upledger USA, integrandola al mio lavoro attuale.
I’m a Certified DreamBuilder Coach – and a business partner of Mary Morrissey, of LifeSOULutions. I have been working for more than twenty years as a CranioSacral Therapist using the Somato Emotional Release technique teached by Upledger Institute USA.
